スギ薬局にはいろいろな効果が期待できるお茶があります。
痩せるのが目標の人向けのお茶もいくつか売っていますよ。
- スギ薬局にあるお茶
- スギ薬局以外でも探してみた
- 目的別のお茶の種類【参考】
脂肪燃焼・糖質・便秘など悩みを特定すると、お茶選びも簡単になります。
店舗によっても売ってるお茶の種類も違いました。
(※値段は店舗や時期によって違うので参考程度にしてください。)
スギ薬局のお茶は痩せる？便秘におすすめなど目的別
まずはスギ薬局で痩せることが期待できるお茶を探してみました。
便秘や脂肪燃焼など、いろんなお茶が売っていましたよ。
① モリモリスリム
- 黒モリモリスリム茶 1360円
- モリモリスリム プレミアム 1598円
- 赤モリモリスリム粒 1404円
一時期に話題になったのが『モリモリスリム』でした。
ポッコリお腹が気になる人向けのシリーズです。
私が行ったスギ薬局ではプーアル茶とほうじ茶がありました。
ただ実際はもっと紅茶やコーヒーなど、いろんなシリーズが販売されています。
お茶にこだわらず、普段から好きなドリンクに合わせて選ぶと良いでしょう。
② 食べてもどっさりスリム茶
食べてもどっさりスリム茶 1058円
お腹の調子も整えたい人は”食べてもどっさりスリム茶”がおすすめ。
食べることは我慢したくないけど、ポッコリお腹が気になる人向けのお茶です。
ノンカフェインなので夕食のときにも飲みやすいですね。
カロリーも０なので気にせずに飲むことができます。
- ハネセンナ
- 柿の葉
- どくだみ
- ハトムギ
- ハブ茶
③ プレミアムケア粉末スティック
プレミアムケア粉末スティック 3434円
この抹茶スティックには難消化性デキストリン（食物繊維）とヒハツ由来ピペリンが含まれています。
難消化性デキストリンには、食後血糖値の上昇を抑制したり、食後血中中性脂肪値の上昇を抑制する機能があります。
ヒハツ由来ピペリンには、血圧が高めの方の血圧を改善する機能があります。
便秘気味だったり、ポッコリお腹が気になる人で抹茶味が好きな人におすすめです。
④ 賢人の緑茶
賢人の緑茶 2138円
抹茶味を探している人には賢人の緑茶がおすすめ。
イソマルトデキストリン（食物繊維）、GABAが配合されています。
こちらも食後の血糖値・血中中性脂肪値、血圧高めが気になる方におすすめ。
1日1回の利用が目安となっています。
⑤ あじかん国産焙煎ごぼう茶
- あじかん国産焙煎ごぼう茶 20袋 885円
- あじかん国産焙煎ごぼう茶 28袋 1239円
便秘の人におすすめなのがごぼう茶。
スギ薬局にある”あじかん国産焙煎ごぼう茶”はポリフェノールと食物繊維が含まれたお茶です。
香ばしくて飲みやすい味わいとなっています。
ただ便秘ではない人にとっては、あまり意味のないお茶になってしまいますね。
⑥ 葛花茶
葛花茶 1274円
日頃のダイエットの手伝いをしてくれるのが葛花茶です。
BMIが高めの人や、ウエスト周りが気になる人向けのお茶。
イソフラボンが配合されているので、脂肪の分解や燃焼の手助けをしてくれます。
運動もして痩せようと思っている人はこういったお茶の方が相性が良いでしょう。
⑦ 十六茶粉末
食事と一緒に十六茶粉末 2138円
便秘や硬便で、十六茶の味が好きな人におすすめです。
食物繊維の難消化性デキストリンが配合されているお茶。
食事と一緒に摂ることで、脂肪の吸収を抑えたり食後の中性脂肪の上昇をおだやかにします。
生活習慣が気になる人向けのお茶と言えますね。
⑧ 桑の葉茶
- 山梨県産おいしい桑の葉茶753円
- 滋賀県産 有機桑の葉茶100% 1058円
食後の血糖値の上昇が気になる人におすすめのお茶。
桑の葉のイミノシュガーが、食後の血糖値の上昇を緩やかにしてくれます。
味は少し甘い緑茶みたいなイメージで飲みやすいですよ。
ただ効果としては血糖値のみなので、他のお茶と比べると少し物足りないですね。
スギ薬局以外にもお茶は売ってる？
スギ薬局以外にもダイエットを助けるお茶は売っていました。
ドラックストアやスーパー・ドンキでも買うことはできますよ。
①スギ薬局以外のドラックストアにお茶はある
スギ薬局以外のドラックストアにも、同じ商品はありました。
例えばスギ薬局にあったモリモリスリムは、サンドラッグにも販売されていました。
- ウエルシア
- マツモトキヨシ
- コスモス薬品
- ツルハドラッグ
- サンドラッグ
スギ薬局といっても店舗ごとに取り扱っている商品は変わります。
なのでお目当てのお茶がない場合は、スギ薬局の別店舗や、他のドラックストアで探してみましょう。
② スーパーやドンキにあるお茶の種類は？
スーパーにもダイエットを助けるお茶は売っています。
例えばイオンには、スギ薬局にあった”ごぼう茶”が販売されていました。
ドンキにも色んなお茶が売っていました。
スギ薬局にあるモリモリスリムも販売されていますよ。
ただドンキは店舗が広いこともあり探すのが大変です。
公式サイトで在庫をチェックしてから、買い物をした方がいいですよ。
③ 楽天やAmazonなら口コミを見てお茶を選べる
評判がいいお茶を探しているなら、楽天やAmazonの口コミを参考にしましょう。
そうすれば自分にも合いそうなお茶か、事前に確かめてから買うことができます。
買うときも店舗を探し回らなくていいし、確実に手に入る購入方法ですよね。
お茶に関して言えば、スギ薬局以外でも見つかるようです。
すぐ手に入れたいならスギ薬局などドラックストアへ。
じっくり選びたいなら、まずは楽天やアマゾンで調べると良いですよ。
- ほかのドラッグストアにもある
- スーパーにもダイエットを助けるお茶はある
- ドンキにもあるが商品が多いので探すのが大変
スギ薬局のお茶選びに困ったら？目的別のおすすめお茶
お茶の種類によって、期待できる効果は変わってきます。
健康的にダイエットしたいときは、次のお茶選びを参考にしてください。
① 健康を意識したお茶選び
健康を意識するなら次の3つのお茶がおすすめ。
まず1つ目はネトル茶になります。
ビタミンやミネラル、鉄分が豊富なお茶ですね。
ダイエット中は貧血になる女性も多いので、そういった人におすすめです。
2つ目はどくだみ茶。
クエルシトリンやミネラルが豊富で利尿作用もあります。
お通じ改善などの効能も期待でき、新陳代謝を促して肌の調子を整えてくれます。
3つ目はレモングラス茶。
消化を助ける働きがあります。
胃弱だったり食後の胃もたれに悩む人向けのお茶となります。
② 美容を意識したお茶選び
ダイエットしつつ美容も意識したお茶は次の3つになります。
まず1つ目はタンポポ茶。
ビタミンやミネラルが豊富で、新陳代謝の促進が期待できます。
むくみや冷え性、お通じに悩む女性におすすめのお茶です。
2つ目はハトムギ茶。
もともと昔は「いぼ取り」のお茶として飲まれてきたお茶になります。
ダイエット中に肌荒れや吹き出物が出る人におすすめのお茶ですね。
3つ目は柿の葉茶。
レモンの約10倍といわれるビタミンCが含まれています。
ほかにもビタミンB群、ミネラル、抗酸化作用のあるフラボノイドなどが豊富。
ダイエットによる栄養不足を防いでくれます。
③ 夕方以降はノンカフェインのお茶を飲もう
カフェインが含まれたお茶を夜に飲むと、睡眠の質が下がる恐れがあります。
睡眠不足になると太りやすいので気を付けたいですよね。
そこで最後はノンカフェインのお茶を見ていきましょう。
1つ目は麦茶。
ミネラル豊富で渋みがなく誰でも美味しく飲めるのが特徴。
16時以降のお茶は麦茶にするなど、飲み分けすると良いですよ。
2つ目はコーン茶。
ふんわりとした甘い香りには、リラックス効果があります。
夜に落ち着いて眠れない人におすすめのお茶となります。
3つ目は黒豆茶。
ポリフェノールやイソフラボンが含まれているので女性向けのお茶。
麦茶では物足りない人におすすめです。
- 健康にいい…ネトル茶・どくだみ・レモングラス
- 美容にいい…タンポポ茶・ハトムギ茶・柿の葉
- ノンカフェイン…麦茶・コーン茶・黒豆茶
スギ薬局には痩せるのを助けるお茶がある！
スギ薬局にはいろんなお茶が販売されていました。
その中で脂肪燃焼・便通・血糖値・中性脂肪など、ダイエットを助けるお茶もありました。
気になる悩み別でお茶を選んで試してみてください。
もし水にもこだわりたいなら、スギ薬局の水自販機を使うと良いですよ。
またはペットボトル水も、スーパーよりドラックストアの方が安いです。
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